讓時間變充裕的三種方法!從來不覺得滑手機是一件浪費時間的 ...
2023年10月5日—其實解決上述情況最簡單的方法,就是把手機放在眼不見為淨的地方。有幾次我到了可以滑社群的時間,卻找不到手機,就是忘了我已經把手機放進抽屜。,2021年8月12日—為什麼壞習慣這麼難改?·為什麼你總是輸給想吃東西、看電視的慾望而無法改變?·其實會...。參考影片的文章的如下:
2023年10月5日—其實解決上述情況最簡單的方法,就是把手機放在眼不見為淨的地方。有幾次我到了可以滑社群的時間,卻找不到手機,就是忘了我已經把手機放進抽屜。,2021年8月12日—為什麼壞習慣這麼難改?·為什麼你總是輸給想吃東西、看電視的慾望而無法改變?·其實會...。參考影片的文章的如下:
2023年10月5日—其實解決上述情況最簡單的方法,就是把手機放在眼不見為淨的地方。有幾次我到了可以滑社群的時間,卻找不到手機,就是忘了我已經把手機放進抽屜。,2021年8月12日—為什麼壞習慣這麼難改?·為什麼你總是輸給想吃東西、看電視的慾望而無法改變?·其實會有嘴饞、懶惰的壞習慣,其實問題不在你,而是…?·若要有效改變 ...,,2022年9月24日—大部份人選擇的放鬆方式,是以能讓大腦「快樂」的事物為主,例如吃美食、購物...
你知道自己每天坐在電腦前,是真的在工作嗎?我曾經看到臉書公布的數據:平均每人每天有50分鐘的時間會花在滑Facebook上!這還是舊數據,我想新的數據應該不只50分鐘,因此今天我想分享一個拯救時間的強大工具「...